Die besten Trails in und um Berlin – Trail Running in Berlin mit Drivy | Anzeige

Trail Running in Berlin - hier findest du die besten Laufstrecken der Stadt und die schönsten Ziele für dein nächstes Trail Abenteuer in und um Berlin.

Berlin, du bist so wunderbar…. bis zu dem Zeitpunkt, an dem wir auf der Suche nach ausgefallenen Laufstrecken und wilden Trails sind. Denn: Trail Running ist meine wahre Leidenschaft! Aber in Berlin eine echte Herausforderung. Hast du schonmal versucht, in Berlin schöne Laufstrecken zu finden, die nicht über Asphalt gehen, an Hochhäusern entlang und auf denen du mit unzähligen Menschen zusammenstößt? Das ist in der Tat unheimlich schwierig.

Aber – 1,5 Jahre und unzählige Ausflüge später kann ich dir eine positive Nachricht überbringen: Es gibt schöne Trail Running Strecken in Berlin!

Im heutigen Blogartikel präsentiere ich dir meine liebsten Laufstrecken und Trails in und um Berlin. Und es wird noch besser – zusätzlich zeige ich dir in Zusammenarbeit mit Drivy eine geniale Möglichkeit, diese Trails auch noch ohne öffentliche Verkehrsmittel zu erreichen. Drivy ist nämlich ein Carsharing-Service, bei dem du aus tausenden Autos deinen Favoriten für deinen nächsten Trail Running Ausflug mieten kannst.

  • Warum Trail Running in und um Berlin?
  • Meine Tipps für eine stressfreie Anfahrt zu deinen neuen Lieblingstrails
  • Die besten Orte für Trail Running in und um Berlin

Trail Running in Berlin - hier findest du die besten Laufstrecken der Stadt und die schönsten Ziele für dein nächstes Trail Abenteuer in und um Berlin.

Warum Trail Running in und um Berlin?

Ich liebe die Natur. Als ich nach Berlin zog, war genau diese Naturverbundenheit eines der größten Hindernisse, um richtig in Berlin anzukommen. Plötzlich lernte ich den Luxus zu schätzen, wenn es ein Kilometer bis zum nächsten Wald ist und zwei bis zum Strand. Wenn du nur einen Katzensprung von den wundervollsten Abwechslungen der Natur entfernt bist. Aber – jammern und in Erinnerungen an Flensburg schwelgen nützt wohl nichts, richtig? Also machte ich mich auf die Suche. Ich wollte Laufstrecken, die mir wieder Spaß bringen. Ich wollte Trail Running, weil es die größte Abwechslung in meinem Training bietet und weil ich meine Ruhe vor Menschenmassen haben konnte. Laufen, das ist für mich eine Auszeit vom Alltag und von der hetzigen Großstadt. Es liegt also nahe, dass ich diese Auszeit besser auf Trails wahrnehmen kann als in der grauen Eintönigkeit der Stadt.

Tatsächlich war ich überrascht, in welcher kurzen Zeit ich wundervolle Laufstrecken rund um Berlin gefunden und entdeckt habe. Aus Großstadt-Laufen wurde Trail Running. Jeder Lauf wurde zu einem kleinen Abenteuer, ich begann die Zeit nur mit mir, meinen Laufschuhen und meinem Hund mehr und mehr zu genießen. Die Natur rund um und teilweise in Berlin ist unfassbar schön – etwas, was ich gar nicht für möglich gehalten hätte, bevor ich mich auf diese kleinen Abenteuer begab. Und nun bin ich froh, dass ich allmählich ein richtiger „Local“ in Sachen Trail Running in und um Berlin werde.

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Meine Tipps für dein bestes Trail Running Erlebnis in und um Berlin

Damit dein Trail Running Erlebnis in und um Berlin zu einer entspannten Auszeit wird, habe ich dir über die letzten Monate ein paar Tipps gesammelt. Wenn du diese beherzigst, steht dir nichts mehr im Wege, um gesund, zufrieden und fit deine ersten Berliner Trails zu bezwingen.

  • Plane ausreichend Zeit ein.
  • Vermeide Stoßzeiten.
  • Bleib so lange auf den Pfaden, bis du dir absolut sicher bist.
  • Nimm ein Handy mit – falls du dich verläufst oder verletzt.
  • Überlege dir vorher eine grobe Route oder orientiere dich an Highlight-Punkten.
  • Ziehe geeignetes Schuhwerk an.
  • Nimm ausreichend Wasser, wärmende Kleidung für hinterher, ggf. einen kleinen „Notfall-Snack“ und ein Handtuch mit. Wechselschuhe und frische Socken haben sich ebenfalls bewährt.
  • Bevorzuge die Anfahrt mit Auto oder Fahrrad.
  • Markiere deinen Startpunkt zur Sicherheit im Kartensystem deines Handys, damit du zurückfindest.

Warum Anfahrt mit Auto?

Obwohl es ökologisch gesehen die vernünftigere Entscheidung ist, sich an Fahrrad oder öffentliche Verkehrsmittel zu halten, muss ich zugeben, dass ich selbst in 99% der Fälle meine Trail Running Strecken außerhalb von Berlin mit dem Auto anfahre. Das hat ganz einfach praktische, aber auch gesundheitliche Gründe:

  • Das Auto gibt dir ausreichend Platz und Möglichkeiten, dich mit Wechselkleidung, Notfall-Snacks, Wasser und co. auszustatten, ohne dass du diese Dinge über den gesamten Trail mitnehmen musst.
  • Das Auto gibt dir räumliche Flexibilität. Du kannst genau an den Startpunkt fahren, an dem du starten willst und bis von keiner Haltestation abhängig. Übrigens: deine Trailschuhe danken dir, wenn du vorher nicht noch ein paar Kilometer über den Asphalt rennen musst.
  • Das Auto gibt dir zeitliche Flexibilität. Du kannst genau dann starten, wann du starten willst und genau dann aufhören, wenn du keine Lust mehr hast. Wenn du auf die Öffentlichen angewiesen bist, musst du dich dort an die Zeiten halten – die außerhalb von Berlin schon ziemlich unregelmäßig werden können.
  • Du riskierst weniger Erkrankungen. Nach einem intensiven Training befindest du dich im „Open Window“. Das bedeutet, dass du besonders anfällig für Krankheiten und deren Erreger bist. Wenn du dich nun also in die öffentlichen Verkehrsmittel setzt und überrannt wirst von Keimen und Erregern tausender Menschen, gehst du ein wesentlich höheres Risiko für Erkältungen oder grippale Infekte ein, als wenn du allein oder mit 1-2 Freunden im Auto bist.

Trail Running in und um Berlin mit Drivy

Du hast kein Auto? Kein Problem! Im Rahmen dieses Artikels durfte ich für dich den Service von Drivy. testen.

Drivy bietet Autovermietungen zwischen Privatpersonen und gibt so Autobesitzern die Chance, ihre laufenden Kosten zu decken, während Autolose so trotzdem von einem Auto aus der Nachbarschaft profitieren können. Dabei kann man zwischen wirklich vielen Modellen wählen, von Oldtimer über City Flitzer bis Familienvan ist alles dabei. Auf Drivy kannst du Autos für jede Gelegenheit mieten! Also auch für deinen nächsten Trail.
Die Buchung ist einfach und funktioniert online – teilweise brauchst du nicht mal eine Schlüsselübergabe, weil die Autos Dank der „Drivy Open Technologie“ einfach per Smartphone zu öffnen sind. Auto aussuchen, buchen und losfahren – so einfach geht’s auf deinen nächsten Trail in Berlin!
Der Vorteil gegenüber anderen Carsharing-Anbietern liegt auf der Hand: Anstatt minutiöser Abrechnung in Kleinwagen warten bei Drivy bezahlbare Tagestrips in den verschiedensten Automodellen auf dich.
Trail Running in Berlin - hier findest du die besten Laufstrecken der Stadt und die schönsten Ziele für dein nächstes Trail Abenteuer in und um Berlin.

Die besten Trails in und um Berlin

Trail Running in und um Berlin – Müggelberge

Ort: Die Müggelberge liegen im Südosten Berlins im Bezirk Treptow-Köpenick. Sie umfassen fast siebenhundert Hektar Land mit Wald und „Bergen“ von bis zu 114,7km.

Highlights: Großer Müggelberg, Kleiner Müggelberg, Kanonenberge, Teufelssee, Müggelsee, Spree-Oder-Wasserstraße

Gelände: Für Berliner Verhältnisse ist es in den Müggelbergen richtig bergig. Die abwechslungsreiche Strecken führen über Hügel und bieten dir jede Menge wilde Trampelpfade. Hier findest du Strecken, die sehr leicht zu bewältigen sind, kannst dich aber auch schon in fortgeschrittenere und anspruchsvollere Gefilde wagen.

Trail Running in und um Berlin – Grunewald

Ort: Der Grunewald ist ein 3000 Hektar großes Waldgebiet im Westen Berlins, das im Westen durch die Havel begrenzt wird.

Highlights: Teufelsberg mit Abhöranlage Teufelsberg, Drachenberg, Havelhöhenweg, Havel, Grunewaldseen

Gelände: Der Grunewald ist unheimlich abwechslungsreich. Es geht bergauf, bergab, entlang an Seen und Wasser, durch den Wald und über Sandwege. Du kannst wählen zwischen ebenen Waldläufen und anspruchsvolleren Strecken mit Hügeln und steilen Abhängen.

Trail Running in und um Berlin – Plänterwald und Treptower Park

Ort: Der Plänterwald ist ein 89 Hektar großer Wald im Bezirk Treptow-Köpenick im Osten Berlins.

Highlights: Spreepark, Treptower Ehrenmal, Karpfenteich

Gelände: Das Gelände im Plänterwald ist nicht besonders anspruchsvoll. Dafür gibt es mit dem Spreepark und dem Treptower Ehrenmal jede Menge Abwechslung für die Augen. Mit zahlreichen engen Trampelpfaden und umgekippten Bäumen kannst du dir kleine Herausforderungen basteln. Von hier aus kann man auch wunderbar am Britzer Verbindungskanal entlang bis in die Königsheide laufen. Der optimale Stadttrail, wenn du aus dem südöstlicheren Berlin kommst.

Trail Running in und um Berlin – Naturpark Barnim

Ort: Der Naturpark Barnim liegt im Norden Berlins. Er ist 749 Quadratkilometer groß und liegt im Dreieck zwischen Oranienburg, Eberswalde und Bernau.

Highlights: Konikpferde auf den Hobrechtsfelder Rieselfeldern, Briesetal, Eichender Moorwiesen, Schönower Heide, Liepnitzsee, Schloss Dammsmühle, Grabowsee und Heilstätte am Grabowsee

Gelände: Hier gibt es alles – kleine Hügel (die allerdings nicht mit dem Teufelsberg im Grunewald oder den Müggelbergen mithalten können), Heide und ebene Wälder. Wenn auch läuferisch nicht sehr anspruchsvoll, kannst du im Naturpark Barnim jede Menge neuer Wege und spannender Natur entdecken.

Trail Running in und um Berlin – Königsheide

Ort: Die Königsheide ist ein 110 Hektar großer Mischwald in Treptow-Köpenick mit abwechslungsreichen Wegen und vielen verschiedenen Trampelpfaden

Highlights: die vielfach verwinkelten Trampelpfade und Wege, der sandige Boden und die bunt gemischte Faune

Gelände: Mit dem sandigen Boden und zahlreichen verwinkelten Wegen hast du hier jede Menge Streckenmöglichkeiten. Der Weg ist nicht sehr anspruchsvoll, da es kaum Erhebungen gibt. Dafür ist der Wald unfassbar schön und macht mir immer Sehnsucht nach Skandinavien.

Trail Running in und um Berlin – Kaulsdorfer Seen

Ort: Die Kaulsdorfer Seen sind ein 95 Hektar großes Landschaftsschutzgebiet in Marzahn-Hellersdorf im Osten Berlins.

Highlights: Butzer See, Habermannsee, Kaulsdorfer Busch

Gelände: Das Gelände rund um die Kaulsdorfer Seen ist wild und naturbelassen. Hier gibt es wenig Wald und viele Trampelpfade.

In welchen Ecken Berlins verbringst du am liebsten deine Trail Runs? Und welche der vorgestellten Strecken wirst du mal testen?

PS: Wenn du über diesen Link bestellst, kannst du bei Drivy 10€ auf deine erste Automietung sparen

2 thoughts on “Die besten Trails in und um Berlin – Trail Running in Berlin mit Drivy | Anzeige

  1. Ich selber laufe am liebsten im Wald und habe das Glück den Teutoburger Wald 15 Gehminuten von mir entfertnt zu haben. Wenn ich auch noch so langsam auf der Straße unterwegs bin, sobald ich Erde unter den Schuhen habe fühle ich mich wie beflügelt und frei. Klingt kitschig ist aber so 🙂 Ein bisschen grün hebt sofort meine Laune und motiviert von innen herraus. Auch wenn ich als Anfänger noch immer ein wenig üben muss.

  2. Ich habe den Vorteil, das ich direkt am Spandauer Forst wohne, dort kann ich locker eine 20km Trailrunde am Wasser und durch den Wald laufen, ohne einmal auch nur eine Straße zu sehen. Das Gebiet bis nach Hennigsdorf hat so viele schöne Strecken zu bieten, das es nie langweilig wird. Letztes Jahr habe dort bei meinen Trainingsläufen ca. 3000km gemacht und liebe es noch immer.
    Aber die Runde „Naturpark Barnim“ werde ich mal ausprobieren.
    Danke für den Artikel.

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